养生茶新宠：枸杞菊花，清热解毒养生佳品

养生茶在近年来越来越受到人们的喜爱，其中，枸杞菊花茶凭借其独特的功效和口感，成为了养生茶的新宠。这种茶不仅具有散风清热、平肝明目的功效，还能有效减轻电脑辐射对人体的伤害，特别是对眼睛的伤害。

枸杞菊花茶的主要成分包括枸杞和菊花。枸杞，性味甘、平，入肝、肾经，能滋补肝肾、益精明目。据《本草正义》记载，枸杞味重而纯，故能补阴，阴中有阳，所以滋阴而不致阴衰，助阳而能使阳旺。而菊花，性味辛苦、微寒，入肺、肝经，能疏散风热、平抑肝阳、清肝明目、清热解毒。现代医学研究也证明，菊花含有菊甙、腺嘌呤、氨基酸、胆碱、水苏碱、黄酮类及维生素B1等成分，对葡萄球菌、绿脓杆菌、结核杆菌、痢疾杆菌、流感病毒及皮肤真菌等均有抑制作用。

将枸杞和菊花混合泡饮，就是中医经典祛肝火明目的组方茶——菊杞茶，清爽润口。这种茶不仅具有疏风清热、解毒明目的作用，还能有效缓解眼睛疲劳或眼睛干涩的症状。对于经常感觉眼睛干涩、布满血丝的电脑一族或学生来说，这道茶无疑是一个很好的选择。

此外，枸杞菊花茶还有其他一些益处。例如，它还能降低血压，并对胸闷、心悸、气急、头晕、头痛、四肢麻木等有明显效果。这是因为枸杞能养阴补血，益精明目，而菊花则能疏散风热、平抑肝阳。两者结合，既能滋补肝肾，又能清热解毒，对身体健康有着很好的保健作用。

总的来说，枸杞菊花茶是一种清热解毒、养生保健的佳品。它不仅口感清爽润口，而且具有多种功效，能够缓解眼睛疲劳、降低血压、改善头晕头痛等症状。无论是对于需要长时间面对电脑的上班族，还是对于需要保护眼睛的学生来说，都是一种非常适合的养生饮品。同时，它也是一种非常适合日常饮用的保健茶，可以帮助人们保持身体健康和良好的精神状态。