养生茶 养生茶推荐 养生茶新宠:枸杞菊花,清热解毒养生佳品

养生茶新宠:枸杞菊花,清热解毒养生佳品


养生茶在近年来越来越受到人们的喜爱,其中,枸杞菊花茶凭借其独特的功效和口感,成为了养生的新宠。这种茶不仅具有散风清热、平肝明目的功效,还能有效减轻电脑辐射对人体的伤害,特别是对眼睛的伤害。

枸杞菊花茶的主要成分包括枸杞和菊花。枸杞,性味甘、平,入肝、肾经,能滋补肝肾、益精明目。据《本草正义》记载,枸杞味重而纯,故能补阴,阴中有阳,所以滋阴而不致阴衰,助阳而能使阳旺。而菊花,性味辛苦、微寒,入肺、肝经,能疏散风热、平抑肝阳、清肝明目、清热解毒。现代医学研究也证明,菊花含有菊甙、腺嘌呤、氨基酸、胆碱、水苏碱、黄酮类及维生素B1等成分,对葡萄球菌、绿脓杆菌、结核杆菌、痢疾杆菌、流感病毒及皮肤真菌等均有抑制作用。

将枸杞和菊花混合泡饮,就是中医经典祛肝火明目的组方茶——菊杞茶,清爽润口。这种茶不仅具有疏风清热、解毒明目的作用,还能有效缓解眼睛疲劳或眼睛干涩的症状。对于经常感觉眼睛干涩、布满血丝的电脑一族或学生来说,这道茶无疑是一个很好的选择。

此外,枸杞菊花茶还有其他一些益处。例如,它还能降低血压,并对胸闷、心悸、气急、头晕、头痛、四肢麻木等有明显效果。这是因为枸杞能养阴补血,益精明目,而菊花则能疏散风热、平抑肝阳。两者结合,既能滋补肝肾,又能清热解毒,对身体健康有着很好的保健作用。

总的来说,枸杞菊花茶是一种清热解毒、养生保健的佳品。它不仅口感清爽润口,而且具有多种功效,能够缓解眼睛疲劳、降低血压、改善头晕头痛等症状。无论是对于需要长时间面对电脑的上班族,还是对于需要保护眼睛的学生来说,都是一种非常适合的养生饮品。同时,它也是一种非常适合日常饮用的保健茶,可以帮助人们保持身体健康和良好的精神状态。

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