润肺养生茶：根据体质，滋养你的肺部健康-养生茶

润肺养生茶有很多种选择，以下是一些常见的润肺养生茶及其效果：

1.桑叶茶：具有清肺润燥、疏风散热的功效，可以辅助调理肺热咳嗽、燥热咳嗽、风热感冒等症状。
2.百合茶：具有清心安神、润肺养肺的作用，有助于缓解虚咳劳嗽等症状。
3.罗汉果茶：具有化痰止咳、润肺养肺、润肠通便的功效，能缓解咽痛、咳喘、便秘等症状。
4.冬虫夏草茶：具有补肾益肺、止血化痰的功效，能缓解久咳虚喘、劳嗽痰血等症状，同时也有一定的润肺养肺效果。

此外，菊花茶、藿香正气茶、蜂蜜柚子茶、紫菜茶和绿茶也有润肺养肺的功效。

需要注意的是，每个人的体质和需求有所不同，选择适合自己的茶来润肺是很重要的。过量饮用可能导致一些不良反应，如失眠、心悸等。因此，适量饮用，并遵循其使用方法和剂量是很重要的。如果有特定的健康问题，建议先咨询医生或中医师的建议，以获取更专业的指导。

以上信息仅供参考，如有需要建议咨询专业医生或茶艺师。